Simply Seniors

SIMPLY SENIORS                                                                                                                                    Tuesdays & Thursdays                                                                                                                                          No class 12/26                                                                                                                                                          9:15-10:00 AM                                                                                                                                                        $15 Punch Card*                                                                                                                                                     *20 classes per punch card ($0.75 per punch/class)

The Simply Seniors class is a fun way to socialize with  your friends and get fit at the same time. On Tuesdays   and Thursdays we work with weights and various exercises.  We strive to keep you challenged while building strength, increasing your range of motion  and doing exercises that improve balance, thus decreasing your chances of falling.

Instructor: Patricia Klein                                                                                                                                 Patricia Klein received her Senior Center  Fitness Specialty Certification

 

Leave a Reply